昨日は仕事がお休みでした。 午前中は、雨で延期になっていた中学校の運動会を、娘と二人で応援に行きました！ クラス対抗リレーでは、バトンの受け渡しでミスがあり、2位からまさかの最下位に。 背中渡りも思うようにいかず、順位はどんどん下がってしまっ…

今朝は久しぶりの青空！ さっそく朝一のランニングへ。 雲の合間から太陽が顔を出したり隠れたりする中、少しスピードアップで 今日は短いコース(1.5kmの折返し）だったので、立ち止まらずにそのまま走り切り。 いい汗をかいてスッキリです 途中、3か所の公…

朝、ぬくぬくしたお布団から抜け出すまで、 つい時間がかかってしまう今日この頃。 気分を切り替えるために、最近は朝カツで Duolingoを使った英語学習の時間を少し長めにしています。 そのスキマ時間に、前から気になっていたチェスも学ぶことにしました♟️ …

昨日は孫たちの小学校の運動会でした。 お天気にも恵まれ、清々しく気持ちのいい一日！ まずは恒例の応援合戦からスタート。紅白に分かれて、子どもたちが精一杯の声を張り上げます。今年の応援歌はこんな感じでした。 紅組 マグマの色は、赤かった♪ りんご…

今の職場は繁忙期に入り、かなり慌ただしい毎日が続いています。 今月は日曜日の出勤が2回あって、来月のシフトをどうしようか悩み中です。 忙しいのはありがたいものの、スピードも求められるので体力の消耗がいつもより大きめ。一日終わると体がどっと重く…

一昨日（12日・日曜）に実家から戻り、昨日の13日からはすぐ仕事スタート。 帰省最終日の12日は、午前中から大忙し。庭先の掃除、母のヘアカラー、お墓参りまで一気に済ませました。 お昼からは弟も合流し、道の駅で買ってきたお弁当や野菜、果物をお土産に…

今日はあっという間に過ぎた一日でした。 午前中は、いつもの「冷蔵庫チェック&片付け」からスタート。 母は“もったいない精神”が強く、食材をどんどん奥にしまい込んでしまう癖がすっかり定着しています。 豆腐、納豆、酢の物…同じものが気づけば3つ4つと増…

昨日から2か月ぶりに、83才の一人暮らしの母に会いに来ています。 昨日はちょうど地元で輪投げ大会があり、母は朝早くから参加。前日の夜や当日の朝7時頃まで練習していたそうで、その成果もあって見事「5位」！ 景品は、お醤油・麺つゆ・ティッシュなどの日…

数ヶ月前から「断捨離＆掃除」と題して、コツコツと片付け作業を続けていました。 ところが…せっかく動きやすい季節になったのに、なぜか気持ちがのらないんです。 さらに、週末の用事が重なったり、仕事が忙しくなってきたのも要因かもしれません。 そんな…

最近、逆立ちへの憧れがあり、いろいろなポーズができるようになりたいなぁと思っていました。 まずはシンプルな逆立ちから挑戦してみようと、昨日かべを使って実践！ 壁の前に立ち、勢いよく足を壁に向けて支えながらトライ。4〜5回目でようやく成功しまし…

今日は小雨でしたが、朝一で恒例のおついたち参りへ行ってきました。10月のスタート、なんだかあっという間ですね！ そして今日はラッキーなことに仕事がお休みだったので、いつもの天然温泉＆サウナへ。 今日は平日で雨も降っていたので、人も少なく、いつ…