おでこのシワに愕然とした日。間違ったケアと、気づいた小さな希望

最近、自分の顔をまじまじと見て、愕然とする出来事がありました。
それは、「おでこのシワ」。
55歳を過ぎてから、なんとなく深くなってきたかな？とは感じていましたが…ある日ふと鏡を見たとき、その現実があまりにもショックすぎて、しばらく立ち尽くしてしまったんです。

ここ半年ほど、私は本気でシワ対策に取り組んでいました。いろんなメーカーのクリームや美容液を試しながら、毎日鏡の前でケアしていたのですが、そこで一つ、大きな間違いをしていました。

それは、「縦に強く引っ張り上げるケア」。

おでこから前頭葉に向かって、ググッと引っ張り上げるようなマッサージを毎日続けていたんです。
でも、それが逆効果だったんですね…。

もともと表情筋をよく使うタイプで、
おでこのシワが出やすい傾向にはあったと思います。
しかもコロナ禍で、マスク生活の間はほとんどお化粧もしないし、スキンケアも最低限にしてしまっていて、気づいた頃には「あれ？こんなに深かったっけ？」と慌てて対策を始めたのでした。

ところが、間違った方法で半年間も引っ張ってしまったせいで、なんと「ちりめんジワ」が目立つように…。
もう、本当にショックでした。

でも！
間違いに気づいたのが一週間前。

そこから私は、YouTubeで「頭皮マッサージ」や「リフトアップケア」の動画をチェックしながら、

見つけました！「おでこのシワを消す！魔法の3分」動画。

「引っ張る」のではなく、「頭皮を引き上げる」

シワ伸ばしは上ではなく、何とシワに沿って横にマッサージ・・

これには驚きました！！

実際に試してとても良かったのがこちらです！
おでこのシワが気になる方には本当におすすめ。

前頭筋へのアプローチを行い頭頂部へ向けての帽状腱膜を引き上げてゆるめる！
「帽状腱膜」へのアプローチでシワを内側からケアできます。

 

頭の皮膚が固く下がっていると、顔全体も引き下げられて、シワやたるみが出やすくなるのだそうです。

実は、同じように間違ったケアをしていた母にもしっかり情報を伝えてきました！

後、もう一つどーしても気になるのがやはり「ほうれい線」ですが、顔全体のシワやたるみも全部気になりますよね！！

そんな人の為に、「整形級に老け顔が治るエクササイズ！ほうれい線・顔のたるみ・おでこのシワ・目のたるみ！」用の動画もありました。

8分と長めなので、気に入ったものだけでも試して見る価値ありです。

こちらも凄い再生回数です。

やはり継続するのが一番重要ですね！！

シワがすぐに薄くなるわけではありませんが、
「正しい方向に向かっている」という実感があるだけで、気持ちも前向きになりました！

正直、すぐに劇的な変化が出るわけではありません。
だけど、少しずつでも地道に続けていくしかない、そう思っています。

シワと向き合うことは、自分と向き合うこと。
年齢を重ねることは、決してマイナスだけじゃないと。
そんな風に思える日が来るように、今日も自分にやさしく、マッサージを続けようと思います。

今日もありがとうございました！