今の職場は繁忙期に入り、かなり慌ただしい毎日が続いています。
今月は日曜日の出勤が2回あって、来月のシフトをどうしようか悩み中です。
忙しいのはありがたいものの、スピードも求められるので体力の消耗がいつもより大きめ。
一日終わると体がどっと重くなって、帰宅後の動きもスローペースになります。
さらに今は短眠の練習中。
夜10時を過ぎると自然に眠気がきて、気づけば11時には電池切れに.....
ブログを書こうと下書きだけして終わる日も増えています。
そんな中、今週の水曜日は貴重なお休み！
午前中は、中2の孫の駅伝大会の応援へ。
練習時間が少なかったので心配していましたが、一人抜いて見事2位！
来月は県大会に進むことになりました。
大会後はいったん帰宅してから、午後は温泉&サウナへパッと直行。
ジャグジーで足裏のツボをほぐしてから、いつもの温冷浴コースで全身リセット。気持ちがスッキリした流れのまま帰宅して、久しぶりに洗面台下の片付けにとりかかりました！
洗面台下を全部出して掃除‼️
午後サウナから帰ってきた勢いで、久しぶりに洗面台下の掃除をしました。
数か月前に一度整理したばかりなんですが、買い出し後に家族が“とりあえず入れる場所”になっていて、気づけばまたぎゅうぎゅうに。
まずは中のものを全部出して、底と側面をアルコールシートで拭き掃除。
ホコリや水滴あとが取れるだけで気分もスッキリします。
中身は、
• 毎日使うもの
• ストック
• 判断保留
の3つに分けてから収納場所を決め直しました。
戻し場所が見えていれば、家族も元に戻しやすくなります。
次はストック量とケースの見直しもしていく予定です◎
今日も読んで下さりありがとうございました♪
