初期化がくれた新しいスタート
― 心が軽くなった日、走ることがまた楽しみになった ―
最近、スマートウォッチが気づけば3分も遅れてしまい、
直そうとあれこれ試していたのですが、途中でリセットもうまくできなくなってしまい……
結局、思い切って 初期化 をすることに。
最初は「5年分のデータがなくなるのは困る…」と不安でしたが、
作業を進めていくうちに、
「もういいや、また一から作ればいいか」
と思い切ってすべて手放してみました！
初期化をしてみて感じたのは、
5年前から積み重ねてきたデータに、
知らないうちに心が縛られていたということです。
昔のランニング記録を見るたびに、
「もうこんなふうには走れないのかな」
「前のほうが速かったな」
と感じて、
自分に向き合って、現実を捉えるのが怖くて、苦しかったのかもしれません。
もしかすると、
過去の自分と比べ続けることで、
年齢を重ねることのしんどさまで抱えてしまっていた気がします。
でも、データを手放した瞬間、
驚くほど心が軽くなり、スッキリして、
自分でもびっくりするほど気持ちが自由になりました。
真っさらなスマートウォッチを見たとき、
「またここから、新しい自分で始めればいいんだ」
と自然に思うことができました。
そして何より、
過去の記録ではなく、“今の私” と一緒に進んでいく感覚が、
新たな目標になって本当に良かったです。
スマートウォッチを初期化したことで気分がとてもスッキリして、
そのまま直ぐにランニングへ。
今日も青い空と樹々が美しすぎて、何度も立ち止まり自然のパワーに圧倒されました！
4kmのゆるランは思った以上に爽快で、
新しいスマートウォッチには “今日のデータ” がしっかり記録され、
これが 記念すべき第一日目 になりました‼️
ここからまた、ゆっくり自分のペースで楽しんでいきたいと思います✨
今日も読んで下さりありがとうございました♪
