仕事から帰ってホッと一息。
コーヒーを飲みながら、ついつい手が伸びてしまうスナック菓子。これ、私のやめられない悪癖なんです。
先日も、硬いお煎餅をボリボリ…ボリボリ…。
「あ、止まらない！」と夢中で食べていたら、ふと口の中に違和感が。
「痛い……！！」
気づいた時にはすでに遅し。
硬いお煎餅の破片がまるで「凶器」のように、頬の内側や舌を傷つけてしまっていたんです。
結局、舌の奥に大きな口内炎ができてしまい、話すのも食べるのも一苦労な数日間を過ごす羽目に……。
今回は、本当に反省しました！
ようやく口内炎が治ってきたので、体に優しいおやつにシフトすることに。
今のお気に入りは、旬の「紅はるか」
スチームレンジで60分じっくり蒸すと、ねっとり甘〜い極上の焼き芋に仕上がります。
今年の紅はるかは安くて本当に美味しい！
しばらくは、これで癒やされたいと思います。
今日も読んで下さりありがとうございました♪
